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s9529139 發表於 2012-1-27 03:22 PM

手腳老是很冰冷

不管天氣冷不冷，
我的手腳總是很冰冷。

就算平常有在運動也是一樣，究竟是為什麼呢?
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ming790316 發表於 2012-1-27 09:37 PM

是不是指甲還會呈現紫色的情況?!

天國之吻 發表於 2012-1-28 12:16 AM

我也會這樣欸!!!
運動完之後也很快就冷下來了
我之前看中醫的時候  他好像是說血液循環不夠順吧我印象中:(
那一陣子有吃中藥調身體(當時是連著經痛一起調)  就有改善唷!

bomber 發表於 2012-1-28 07:36 PM

未稍血液循環不好，應該還是要多運動

joyce1201 發表於 2012-2-2 09:39 PM

運動要做對阿.去書店看看運動方面的書.很多對改善手腳冰冷的運動喔<br><br><br><br><br><div></div>

薄荷黑手指 發表於 2012-2-2 11:03 PM

我自己也會,,我採取的方法是多喝紅糖薑茶,,還滿有用的,提供給你參考一下
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