假日早餐如何解決
請問大家假日時，大家都會吃早餐嗎?都如何解決呢?是自己做早餐還是用買的，或是就不吃呢?<div></div> 睡到中午就沒有早餐的問題執行168間歇式斷食也沒有早飯問題
一早起來廢寢忘食的做自己喜歡的事可能就不注意沒吃了
假日都是買外面早餐店~平日麵包為主 本帖最後由 a741160501 於 2023-10-8 10:25 AM 編輯
二至三顆水煮蛋.大都一次煮十顆放冰箱.早上吃.
平日也是吃這樣 去菜市場買東西
順便帶回來
<br><br><br><br><br><div></div> 跟平日一樣
腸胃不好 能正常時間吃飯就正常吃
任何得變動都有可能造成不適
尤其是早餐 腸胃最弱的時候
一定還是要吃，我是屬於認為早餐很重要的那派。
至於認為早餐不重要的那派，或者說斷食而不吃早餐，不予置評，畢竟每人體質與對健康的認知不同。 我假日起來早餐簡單，就一顆蛋補充營養 假日我很自然而然的省去早餐
現在平日已經是一天兩餐了
到了假日就好好休息
可以起床晚一點
早餐就省了
看心情,想吃什麼不一定。
但一定會找東西吃的。<br><br><br><br><br><div></div> 我一般都是不吃早餐的~{:31:} 買鍋貼,然後去85度裡面吃
配咖啡讚 本帖最後由 gto91209 於 2023-10-8 01:31 PM 編輯
小弟工作的放假日是在禮拜一
放假日是一定會吃早餐
自己沒開伙的習慣，所以都是去買外面的
大部分都是連鎖早餐店，買個漢堡+蛋餅+飲料
偶爾吃素食的清粥小菜、中式鍋貼換換口味
反倒是工作日偶爾會不吃
因為有時候會忙不過來，沒時間可以吃早餐
可能就會隨便買個豆漿、米漿當早餐
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不要太複雜了 假日通常都睡到近中午才起床，早餐跟午餐一次解決<br><br><br><br><br><div></div>