查看完整版本: 會不會在意食物的卡路里或熱量?
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.小路. 發表於 2018-2-18 10:22 PM

會不會在意食物的卡路里或熱量?



現在很多販賣的食物,都會標上什麼卡路里、熱量、脂肪含量、碳水化合物、糖等等的,

有的是沒有標,但光看外表也知道熱量不低,像泡麵、滷味、肉類,



有的女生會很在意這玩意,每每買個飲料食物就要在那仔細端詳半天,

熱量超過幾百卡還是含糖量多少就不買了,

我的話從沒在意,想吃就吃沒管那麼多,你們會不會在意食物的卡路里還是熱量那些的?
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healthworks 發表於 2018-2-19 03:37 AM

不在意,是因為不會肥,在意,是因為會肥

morrison2842 發表於 2018-2-20 12:28 AM

我覺得人生吃東西是一件很幸福的事情 並不會去特別在意熱量
今天不管你瘦子還是胖子都還是有朋友跟家人在,外表不用去太過在意
內在美才是真的需要被啟發的地方,如果一個人因為你的身材而去評價你這個人
那他也不配當你的朋友 愛自己是最重要的喔!
如果真的在意這些的話 可以去諮詢營養師聽聽看他們的建議!

stage779 發表於 2018-2-20 02:51 AM

每天吃的東西其實都差不多 熱量高的惠特別看一下

poo53 發表於 2018-2-21 12:10 AM

身體有病就會注意

身體健康有在運動,就不太會注意

反倒是現在食安問題,大家還會注意嗎{:36:}{:36:}{:36:}<br><br><br><br><br><div></div>

dcmirase008 發表於 2018-2-21 01:08 AM

不會,想吃甚麼就吃什麼,每天算吃多少卡路里還不如好好運動

soy9950710soy 發表於 2018-2-21 11:51 PM

我會多多少少看一下食物的外表,大部分我都吃都不在意熱量,畢竟吃不胖~

神乂幻影 發表於 2018-2-22 12:21 AM

不在意
因為能吃就是福
東西適量
應該是還好

kypss92147 發表於 2018-2-22 02:29 AM

會在意
熱量會直接影響身材   而身材會直接影響顏值  顏值會直接影響交友圈及生活大小事

所以...熱量太高的時候吃的時候真的要節制啊

yuh1993 發表於 2018-2-22 12:28 PM

會,如果多就不吃
不過還是想吃<br><br><br><br><br><div></div>

bill10902 發表於 2018-2-22 11:35 PM

多少會在意耶
不然越吃越胖
有時候飲料在抉擇時我甚至會挑少卡路里的那瓶

zxc25865820 發表於 2018-2-23 08:46 AM

本帖最後由 zxc25865820 於 2018-2-23 08:47 AM 編輯

雖說之前是沒在意過
可到了這年齡真的會擔心起來(你今年才21歲擔心啥毛啊!)
現在我大部分都是吃蔬菜居多,肉類少碰(你48公斤怕啥胖啊!)
現在的我正往減肥之路邁進(減啥肥啊!你都吃這麼少了還減肥!)

derek980011 發表於 2018-2-23 03:00 PM

好吃才是重點,不好吃卡路里少也是沒用。大不了多運動而已。

Chija2695 發表於 2018-2-24 02:57 PM

我現在是因為生病所以只注意能不能吃沒有注意卡路里多少
以前也不會去注意這個因為我的骨架瘦小所以不怕吃胖吧
不過吃不胖的也要當心對心血管的負擔

lucky830408 發表於 2018-2-24 03:50 PM

看情況,零食類的比較會去注意<br><br><br><br><br><div></div>
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